व्हाय वुई स्लीप || Why We Sleep book   summary in marathi   जेव्हा मी पहिल्यांदा Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams हे मॅथ्यू वॉकर यांचं पुस्तक हातात घेतलं, तेव्हा मला वाटलं की झोपेबद्दल काय नवीन सांगणार आहे? झोप ही तर आपल्या रोजच्या जीव…

हेल्थ

Posted By: Uday Jadhav

बॉर्न टू रन: अ हिडन ट्राईब, सुपर अ‍ॅथलीट्स, अँड द ग्रेटेस्ट रेस द वर्ल्ड हॅज नेव्हर सीन || Born to Run:  Book summary in Marathi      आज मी तुमच्यासाठी खास एका अद्भुत पुस्तकाची ओळख करून देणार आहे. ते पुस्तक म्हणजे क्रिस्टोफर मॅकडूगल यांनी लिहिलेले "बॉर्न…

हेल्थ

Posted By: Uday Jadhav

चेंज युवर शेडूल चेंज युवर लाइफ || Change Your Schedule, Change Your Life book summary in Marathi आपल्या दिनचर्येत छोटे-छोटे बदल केल्याने आपल्या आरोग्य, संपत्ती आणि आनंदावर मोठा प्रभाव पडू शकतो. ' Change Your Schedule, Change Your Life ' या पुस्तकात, ल…

हेल्थ

Posted By: Uday Jadhav